Hej!
Vi kommer att åka till Göteborg Cup, om intresse finns, med 2st lag varav ett är prel. USM lag.
Cupen spelas 6-8/9 och i HJ klassen erbjuds bara hotell och ingen hårdförläggning så jag uppskattar kostnaden till ca 2600:-/spelare.
Matcher spelas 2x20min och antalet är 4-7matcher.
Spelare från HU har ok att delta.
Uppskattar ett svar ganska så omgående då jag nog måste anmäla denna vecka för att vara säker på att vi får platser.
Transportfrågan är en nöt att knäcka då det kommer behövas minibussar och chaufförer. Jag och Benny tar vars en men ev. kan det behövas att 1-2 av spelarna kör en mini-buss.
Spelplats : Sparbankshallen Vinslöv
Match 1 : H43 11.30
Match 2 : Vinslöv 14.30
Samling : 10.00 i hallen
Samling AC 12.30, Matchstart 13.30
MV blå tröja.
Vi åker med 2st minibussar tillsammans. Samling 8.45 på klubbstugan.
Åker bara med 2st MV då vi behöver utespelare som dubblar.
Match 1 12.30
Match 2 14.30
Äter tillsammans innan vi åker hemåt.
Samåker
Hej,
Det närmar sig Partille Cup och jag vill bara om det finns ett intresse att ställa upp med ett B18 (07/08) och U21 (04-06)
Kostnaden för cupen detta året ligger på 3000kr/pers så tillkommer busskostnaden.
Klubben står för anmälningsavgiften samt kostnaden för 2 ledare/lag.
20 Mars – Sista dag att anmäla till mig hur många lag ni vill anmäla till Partille Cup. Klubben anmäler därefter samtliga OV-lag till Partille Cup.
10 April – Sista dag att betala in deltagaravgiften x antal deltagare/ lag till klubben ( samt ledare om det överstiger 2 / lag ) Betala till BG 761-4621 – Ange vilket lag det gäller samt antal ni betalt för ( spelare + ledare ) Klubben betalar därefter in till Partille Cup.
1 Juni – Sista dag att anmäla hur många som vill åka med bussen ( exakt kostnad vet vi först när vi vet hur många som vill åka med, förra året landade det på 420kr/pers )
10 Juni – Sista dag att betala bussavgiften. Betala till BG 761-4621 eller swisha till 123 527 66 96 och märk betalningen med vilket lag det gäller samt antal ni betalt för.
Läs mer om cupen här https://partillecup.com/sv
Dag 7: Gym explosivitet helkropp + Assault-bike
Passets ungefärliga längd: 75 min OBS! Värm upp ordentligt inför detta pass!
Accelererande knäböj mot bänk (snabbt upp) 6 x 3 setvila 3 min RIR: 0
Bulgarian split-jump (ev. med hantlar) 5/ben x 3 setvila 3 min RIR: 0
Skate-jump med viktskiva 5/ben x 3 setvila 2 min RIR: 2
Boxjump från knäsittande (kroppsvikt) 5 x 3 setvila 2 min RIR: 1-2
Frivändning 5 x 4 setvila 3 min RIR: 0-1
Horisontalhopp kroppsvikt (jämfota längdhopp) 5 x 3 setvila 2 min RIR: 0
Transversal-rotationer i cablecross (bål) 6/sida x 3 setvila 2 min RIR 0-1
Avslutning: kondition
Intervaller på assault-bike: 20 sek max-tempo / 20 sek vila x 8 set (totalt ca 5 min 30 sek)
Cooper-test. Uppvärmda och klara 12.00
Dag 7: Gym explosivitet helkropp + Assault-bike
Passets ungefärliga längd: 75 min OBS! Värm upp ordentligt inför detta pass!
Accelererande knäböj mot bänk (snabbt upp) 6 x 3 setvila 3 min RIR: 0
Bulgarian split-jump (ev. med hantlar) 5/ben x 3 setvila 3 min RIR: 0
Skate-jump med viktskiva 5/ben x 3 setvila 2 min RIR: 2
Boxjump från knäsittande (kroppsvikt) 5 x 3 setvila 2 min RIR: 1-2
Frivändning 5 x 4 setvila 3 min RIR: 0-1
Horisontalhopp kroppsvikt (jämfota längdhopp) 5 x 3 setvila 2 min RIR: 0
Transversal-rotationer i cablecross (bål) 6/sida x 3 setvila 2 min RIR 0-1
Avslutning: kondition
Intervaller på assault-bike: 20 sek max-tempo / 20 sek vila x 8 set (totalt ca 5 min 30 sek)
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Hej!
Nytt försök på Cooper test för alla er som inte kommit ner i 12.30. Kämpa på med ert fys/löp program så kommer ni lösa det
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Vem tränar denna träning?
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Dela med P16
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Tränar med P16
Gemensamt gym-pass med C. Hall
HJ med P16
Gemensamt gym-pass med C. Hall
Tjena!
Vi har 4 pass innan Partille. När ni klickar i så skriver ni om ni inte kan något av datumen.
Måndag 16/6
HJ – AC 18.00-19.30
Onsdag 18/6
HJ – AC 19.30-21.00
Måndag 23/6
HJ – AC 18.00-19.30
Onsdag 25/6
HJ – AC 19.30-21.00
Här har ni programmet till Fas 2
Under en kväll belyser vi idrottspsykologi för handbollsspelare.
Du får chans att både fråga och få svar på frågor kring idrottspsykologi.
Innehållet kommer att handla om hur du som spelare kan arbeta med idrottspsykologi för att må bra och prestera på handbollsplan.
Vi kommer under träffarna att arbeta tillsammans och göra en del praktiska övningar.
Tanken är att du kan ha nytta av dem i ditt handbollsspelande.Vi kommer träffas F/P 14 tillsammans och F/P A, D/H J tillsammans.
Det kommer även bli någon form av uppföljning.Kvällarna leds av Johan Ekengren som är universitetslektor i tillämpad idrottspsykologi vid Högskolan i Halmstad. Johan har mångårig erfarenhet av idrottspsykologiskt arbete med idrottare på elit- och landslagsnivå. Bland annat har han funnits som expertstöd i idrottspsykologi inom Svenska Handbollförbundet sedan 2003. I dagsläget utbildar han exempelvis tränare inom Sveriges Olympiska Kommittés Topp- och talangprogram.
Hej!
Om det stämmer att endast 3st har anmält sig för att kunna sitta som funktionärer inför serien med 2st lag igång så kommer nog detta bli tufft.
Vet ej om det är försent att anmäla sig eller om ni har anmält er utan att skriva det här men högst troligt kommer matcher att bli inställda om
vi inte har funktionärer.
Hejsan!
Dax att utbilda/vidarutbilda sig så era killar kan spela sina seriematcher, är säker på att denna säsong kommer det var betydligt bättre än förra =)
Som ni ser är det olika datum och när ni anmäler er så får ni reda på plats/tid så bortse från tider/plats/datum på kallesen.
Spelare som tillhör HU kommer även att spela J-matcher och P18USM och i USM behöver Funktionär ha gått FU2
Vänligen anmäl er ASAP, jag blir tacksam och killarna glada att dom får spela match.
Det kommer gå ut en kallelse där man skriver vilka datum och utbildning man går.
FU1 5/9
https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=1895457
FU1 10/9
https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=1895460
FU2 19/9
https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=1895542
FU2 25/9
https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=1895541
Från klubben:
1. Föreningsfunktionärer FU1
Första steget för funktionärer.
Utbildningen gäller för matcher U12-U16.
Utbildning i Profixio och Elektroniskt matchprotokoll ingår.
Kursen arrangeras av förening i samverkan med HF Syd.
2. Distriktsfunktionärer FU2 ( Obs att det krävs att man gått FU1 för att få gå FU2 och även skaffat sig erfarenhet på ett antal matcher. )
Vidareutbildning för funktionärer.
Utbildning i Profixio och Elektroniskt matchprotokoll ingår.
FU2 kan sitta på U19 samt upp till Dam 2 och Herr 3
OBS i USM krävs det lägst FU2 i följande kategorier:
Varje lag behöver ett gäng utbildade funktionärer. Det är föreningens (lagens) ansvar att det alltid sitter utbildade matchfunktionärer på hemmamatcherna från U12 och uppåt. I HF Syd använder vi Elektroniskt matchprotokoll i Profixio i alla matcher i U12 och uppåt. Erfarenheten säger att det är bra om varje seriespelande lag har minst sex utbildade funktionärer för att klara av behovet under säsongen, men det är bara bra om man är fler. Utan engagerade funktionärer kan inte matcherna genomföras.
Hejsan!
Laget ska i halvlek uppmärksammas och presenteras i halvlek nästa vecka när Herrarna möter Hallby.
Kommer komma en länk med fribiljetter om man vill bjuda in föräldrar, mor/farföräldrar, flick/pojkvänner etc.
Matchen börjar 19.00 och ni sitter gemensamt vid "klack" avdelningen såvida inte Amanda tycker annorlunda.
Ha en bra helg!
Robban
Hej!
Nu är det dax för årets höjdpunkt på Helsingborgs Arena
Läs nedan. Ta med alla ni känner denna kväll =)
Samtliga spelare ska närvara och jag hoppas ni kan hjälpa till att fylla arenan.
Länk för familj och vänner hittar ni i mailet.
Spelare anmäler sig i kallelsen så löser jag resten.
Nu ska vi slå rekord!
I veckan drar herrarnas VM igång och under tiden är det matchuppehåll för våra herrar. Men tiden går fort och herrarnas återstart i Handbollsligan närmar sig med stormsteg – den 5 februari smäller det mot IFK Kristianstad. Ett laddat derby med andra ord!
Matchen är också en ”gratismatch” där ett antal av våra partners står för inträdet. De betalar från 2 till 4 kronor per åskådare som kommer på matchen. Rekordet vid tidigare partnermatcher är 3 075 åskådare.
Detta vill vi förstås slå!
Det är därför jätteviktigt att hela vår ungdomsavdelning sluter upp och kommer för att vi ska få såväl ett bra evenemang som intäkter till föreningen. Vi kommer placera alla OV-ungdomar på teleskåpläktaren (sektion G och H) och därigenom skapa en grön vägg.
Detta betyder också att den 5 februari kommer vi att avboka alla träningstider från kl. 18.30 så vi inte får böter från kommunen avseende outnyttjade träningstider.
Vi ber er nu skriva in i ert lags kalender att det är gemensam aktivitet så att alla redan nu bokar upp denna kväll.
Inträdet är alltså gratis men eftersom matchen går i Arenan måste biljetterna bokas. Skicka ut informationen till föräldrarna om hur de bokar biljetter, det gör de på: https://liveday.se/stores/2Vk35NMEp9qbLpQHYZeRYtNBhPk
Idag öppnande bokningen av biljetter och efter en dryg timme var redan många platser bokade så vill föräldrarna ha bra platser så gäller först till kvarn att boka i tid.